CHĂM SÓC SỨC KHỎE THEO CÁCH CỦA BẠN

Bớt loay hoay với câu hỏi “hôm nay ăn gì?”

Một người bạn AI hiểu sức khỏe và khẩu vị của bạn, giúp chọn món Việt, lên kế hoạch vừa sức và đồng hành mỗi ngày.

Cá nhân hóa theo hồ sơ Dành cho món ăn Việt
Không gian của bạnBẢN XEM TRƯỚC
THỨ HAI · HÔM NAY

Chào cô Lan

31°

TRỢ LÝ CỦA CÔ

Trời nóng rồi, bữa trưa mình chọn món thanh nhẹ với rau xanh nhé.

GỢI Ý BỮA TRƯA

Cá hấp gừng

Rau cải luộc · 1 chén cơm

Hợp khẩu vị miền Bắc
Kế hoạch hôm nay3/6 việc
TIẾP THEO · 18:30Đi bộ nhẹ 20 phút
Gợi ý có lý doPhù hợp hồ sơ của bạn
Theo dõi nhẹ nhàngNhìn lại từng tuần
ĂN UỐNGVẬN ĐỘNGTHEO DÕIĐỒNG HÀNH

MỘT NGƯỜI BẠN HIỂU BẠN

Không phải lời khuyên chung chung.
Là bước tiếp theo của riêng bạn.

Những lựa chọn nhỏ mỗi ngày sẽ dễ hơn khi có gợi ý phù hợp với sức khỏe, món ăn và cuộc sống của bạn.

01

Món Việt, hợp với bạn

Gợi ý dựa trên hồ sơ, khẩu vị, dị ứng và nguyên liệu bạn đang có. Khẩu phần được diễn đạt bằng bát, chén, miếng quen thuộc.

02

Kế hoạch vừa sức

Kết hợp bữa ăn, vận động và việc theo dõi thành những bước nhỏ có thể duy trì trong nhịp sống thật.

03

Tiến bộ nhìn thấy được

Ghi lại chỉ số, quan sát xu hướng và nhận phần tổng kết dễ hiểu để biết thói quen nào đang giúp ích.

RÕ RÀNG TỪ BƯỚC ĐẦU

Từ hồ sơ của bạn
đến mỗi ngày dễ hơn.

Bạn vẫn là người hiểu cơ thể mình nhất. DiabetesCare AI giúp gom thông tin thành gợi ý dễ áp dụng và dễ điều chỉnh.

Bắt đầu hành trình
01

Tạo hồ sơ sức khỏe

Chia sẻ tình trạng, dị ứng, khẩu vị và mục tiêu. Bạn có thể bổ sung sau.

02

Nhận gợi ý có căn cứ

Trợ lý kết hợp hồ sơ của bạn với dữ liệu món Việt và bối cảnh hằng ngày.

03

Theo dõi và điều chỉnh

Xem kế hoạch, ghi lại tiến độ rồi cùng trợ lý tìm cách phù hợp hơn.

ĐỒNG HÀNH KHÔNG PHÁN XÉT

Không cần hoàn hảo.
Chỉ cần bắt đầu từ hôm nay.

HÔM NAY BẠN MUỐN HỎI GÌ?

“Nhà còn cá với rau, nấu món gì nhanh nhỉ?”

Thử cùng trợ lý

CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

Điều bạn muốn biết

Sức khỏe của bạn cần thông tin rõ ràng và đáng tin cậy.

DiabetesCare AI có thay thế bác sĩ không?

Không. DiabetesCare AI hỗ trợ dinh dưỡng và lối sống, không chẩn đoán hay kê đơn. Hướng dẫn của bác sĩ điều trị luôn được ưu tiên.

Gợi ý món ăn được cá nhân hóa như thế nào?

Gợi ý dựa trên thông tin bạn cung cấp như tình trạng sức khỏe, dị ứng, chế độ ăn, khẩu vị và hoàn cảnh trong ngày. Dữ liệu dinh dưỡng hiển thị kèm nguồn khi có.

Tôi có thể dùng thử trước không?

Có. Bạn có thể tạo tài khoản miễn phí và thiết lập hồ sơ để xem các tính năng phù hợp với mình.

DiabetesCare AI

Một ngày nhẹ nhàng hơn có thể bắt đầu bằng một câu hỏi.

Tạo tài khoản miễn phí